O dia de se pesar é amanhã, confesso q estou com medinho, rs, to com medo do q a balança vai mostrar, sei lá to insegura :(
Mas acho q fiz certinho a dieta, alguns dias eu estrapolei, mas estrapolei das minhas contas, pq se for ver da dieta em si, atingi certinho os objetivos pois foram poucos dias q ultrapassei minhas notas diárias.
Aí está a listinha:
4 colheres de arroz --------------------- 70
1 porção de peixe ---------------------- 50
1 porção salada ------------------------ 00
1 pcte de pipoca ------------------------ 45
2 pedaço de pudim de pão -------------- 280
Total Geral: 445
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