Chegou o dia D, não tem como escapar, tenho q encarar a balança, rs

Justo hj q vou passar o dia todo fora de casa, mas lógicamente q vou me pesar primeiro dp vou fazer o q tem q fazer, hj será meio difícil ficar em dia com a dieta, visto q não terei uma refeição mesmo, provavelmente comerei um lanche, sei q não pooode, mas não vou sair sozinha então ficar com outras pessoas comendo lanche e eu salada, ai ainda não cheguei nesse estágio de consciência, sei q deveria fazer isso, mas ainda to fraquinha em relação a resistir lanches.

Mas farei o possível pra não ultrapassar minhas notas, nem q eu coma somente o lanche e mais nada durante o dia e somente uma saladinha no jantar É isso então qdo vier trago uma nova pesagem, espero de coração q eu tenha conseguido atingir minha meta, q é de chegar aos 86k

Até......

Ai não to nem acreditando me pesei e EMAGRECI um kilo, nossa eu achei q não tinha conseguido, meu dia foi bem corrido tanto q não consegui nem comer direito, comi apenas um lanche, um Big Mac e nada mais durante o dia inteiroo

Mas o importante é q finalizei minha semana com um kilo a menos, agora estou com 86 e hj faz um mês da dieta e consegui eliminar 4,5k se eu continuar assim no final do próximo mês será 8,4k a menos Uhuuuu!!!!!!

Aí vai as notinhas:

1 pcte de batata ----------- 144
1 copo de suco gde --------- 50
1 big mac ------------------ 280


Total de notas: 474

Hihi, ultrapassei di novo, mas vamos lá força e coragem terei mais uma semana pra colocar em pratica minha dieta.